Odporność w kolorze żółto – pomarańczowym, czyli szaleństwo na talerzu

Pomarańczowy i żółty, to kolory mające w sobie pozytywną energię. Warzywa o tym kolorze poprawiają stan skóry i działają antynowotworowo.  Mają zbawienny wpływ na wzrok i poprawiają pracę układu odpornościowego, a także regulują ciśnienie tętnicze.  Po ten kolor warzyw powinny sięgnąć osoby zmagające się z Hashimoto. Warzywa w tym kolorze zawierają Czytaj dalej…

Odporność | Jak jej pomóc?

Siedzisz w domu i słuchając kolejnych doniesień medialnych, zastanawiasz się czy Twój układ odpornościowy jest wystarczająco sprawny i skuteczny w działaniu? A może przeszukujesz strony internetowe, szukając odpowiedzi na pytanie jak go pobudzić? To, co z pewnością warto zrobić, to postawić na ruch i aktywność fizyczną. Wystarczy, że masz do Czytaj dalej…

Moja odporność | Olej z czarnuszki i oregano

Jesień za oknem, raz ciepło, raz zimno – to duże wyzwanie dla naszego organizmu i naszej odporności. Chciałabym Ci opowiedzieć o naturalnych metodach wspomagania odporności, które zmniejszą ryzyko zachorowania i ograniczą konieczność zażywania farmaceutyków. Od kilku już lat wspomagam siebie i moich najbliższych 2 specyfikami. Olej z czarnuszki. Zaczynamy go Czytaj dalej…