Moje Nawyki | Mój Sukces

  • Blog
  • E-BOOK
  • „Weekend z sukcesem”

Nowy Rok

Nawyki

Postanowienia Noworoczne – w tym roku też je robicie?

Trudny rok 2020 za nami. Czy Wasze zeszłoroczne postanowienia się choć trochę ziściły? U mnie było różnie, ale te najważniejsze założenia i postanowienia udało mi się zrealizować.  Ciekawe czy zrobiliście w tym roku postanowienia noworoczne lub postawiliście sobie cele na ten rok? Jeśli tak, to co zrobić, aby w tym Czytaj dalej…

Przez Magdalena Jaskóła, 1 rok12 stycznia, 2021 temu
Porady

Moje Postanowienia Mój Sukces

Podobno tylko 8% ludzi realizuje i pamięta swoje postanowienia noworoczne. Nowy Rok traktujemy jako nowe otwarcie, mnóstwo planów i chęci zmiany na lepsze. To właśnie w tym okresie przeżywają oblężenie fitness kluby i inne obiekty sportowe. Wszyscy wykupują karnety. To samo jest z nawykami żywieniowymi: od jutra przestanę jeść słodycze Czytaj dalej…

Przez Magdalena Jaskóła, 2 lata10 stycznia, 2020 temu
Nawyki

S.O.S. dla aktywności fizycznej

Hop! i…bęc!! W kalendarzach pojawiła się data 1. stycznia, w parku nowe twarze, oczy pełne zapału, nowe sympatyczne uśmiechy. Mijamy się, unosimy dłoń w geście pozdrowienia…  Biegamy.  Wracam z wieczornego treningu biegowego, w radiu słyszę, że najczęściej wpisywane hasło w przeglądarce w dniu 1-go stycznia to „bieganie”. Nic dziwnego, przecież Czytaj dalej…

Przez Magdalena Domagała, 2 lata6 stycznia, 2020 temu
Hestia | Stworzone przez ThemeIsle